جامع ترین مجموعه سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام

محتوای این فایل شامل سوالات مربیگری درجه ٣ بدنسازی و پرورش اندام  شامل بیش از 800 عدد نمونه سوال با فرمت pdf در 155 صفحه تهیه و تنظیم گردیده است.

جامع ترین مجموعه سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام

دانشجویان ارجمند و کاربران گرامی محتوای این فایل شامل جامع ترین مجموعه سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام  (جامع ترین مجموعه سوالات مربیگری درجه ٣) شامل بیش از 800 عدد نمونه سوال اکثرا با پاسخنامه می باشد که با فرمت pdf تهیه و تنظیم گردیده است. امیدواریم که سودمند بوده و مورد استفاده شما سروران گرامی واقع گردد. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت خریداری و دانلود نمایید.پس از اتمام فرایند خرید لینک دانلود قابل مشاهده و دانلود میباشد و یک لینک دانلود هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد.پس در هنگام خرید در نوشتن ایمیل خود دقت کامل را نمایید تا در دریافت فایل با مشکل مواجه نشوید.

سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام مربیگری درجه ٣:

-دلایل انجام دوپینگ خونی عبارتند از:

الف) به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن
ب) به دلیل افزایش توانایی انتقال اکسیژن
ج) به منظور بهبود عملکرد در ورزشهای قدرتی و سرعتی
د) به دلیل بی ضرر بودن آن

-نقش پروتئینها در بدن نیست.

الف) تولید انررژی
ب) تولید آنزیم
ج) تولید هورمون
د) حلال ویتامین

-کدامیک از پروتئینهای زیر دیر جذب محسوب میگردد؟

الف) پروتئین تخم مرغ (آلبومین)
ب) پروتئین سویا
ج) پروتئین شیر
د) پروتئین گوشت

سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام مربیگری درجه ٣:

-در حرکت بارفیکس ابتدا کدام عضله منجر به ثبات کتف میگردد؟

الف) ذوزنقه
ب) متوازی الاضلاع
ج) گرد کوچک
د) گرد بزرگ

-در حرکت زیر بغل سیم کش دست جمع بیشترین فشار به کدام قسمت عضله پشتی وارد میشود؟

الف) بخش بالایی خارجی
ب) بخش میانی داخلی
ج) بخش پایین داخلی
د) بخش پایین خارجی

-ورزشکاران این شیوه را انجام میدهند که با نقطه توقف مشکل فراوانی دارند؟

الف) کم کردنی
ب) نقطه توقف
ج) تقلب
د) کمکی

سوالات مربیگری بدنسازی و پرورش اندام مربیگری درجه ٣:

-کدامیک جز فواید شیوه فول بادی میباشد؟

الف) صرف انرژی کمتر برای هر گروه عضلانی
ب) تناوب بیشتر برای هر گروه عضلانی
ج) تحریک کمتر هورمون آنابولیک
د) نتیجه تخلیه کمتر بازسازی بیشتر

-این شیوه عموما توسط ورزشکاران خبره انجام میگیرد و از توصیه آن به افراد مبتدی و مسن و ورزشکارانی که در دروان باز توانی میباشند باید پرهیز شود.

الف) حد ناتوانی
ب) تکرار بالا
ج) تکرار مضاف
د) نگاتیو

شما می توانید با کلیک بروی دکمه افزودن به سبد خرید سفارش خود را ثبت و بعد از آن فایل را دریافت نمایید

شما می توانید این مجموعه را به روش های زیر دریافت نمایید.

۱- دریافت از طریق ایمیل

۲- دریافت از طریق دانلود

شما می توانید سفارش فایل را به روشهای زیر پرداخت نمایید.

۱- واریز به حساب یا کارت به کارت

۲- پرداخت آنلاین

مطالعه بیشتر