سوالات پر تکرار و مهم آزمون بدنسازی درجه 3 با پاسخنامه با فرمت pdf


                        سوالات پر تکرار و مهم آزمون بدنسازی درجه 3 با پاسخنامه با فرمت pdf
نوع فایل
pdf
نویسنده
تاریخ انتشار
10 فروردین 1401
دسته بندی
۹,۷۰۰ تومان
  خرید این محصول
محتوای این فایل شامل جامع ترین نمونه سوالات پر تکرار و مهم آزمون بدنسازی درجه 3 با پاسخنامه می باشد.

سوالات پر تکرار و مهم آزمون بدنسازی درجه 3 با پاسخنامه با فرمت pdf

دانشجویان ارجمند و کاربران گرامی محتوای این فایل شامل سوالات پر تکرار و مهم آزمون بدنسازی درجه 3 با پاسخنامه می باشد که با فرمت pdf تهیه و تنظیم گردیده است. در صورت تمایل می توانید این فایل ارزشمند را از فروشگاه سایت خریداری و دانلود نمایید.پس از اتمام فرایند خرید لینک دانلود قابل مشاهده و دانلود میباشد و یک لینک دانلود هم به ایمیل شما ارسال خواهد شد.پس در هنگام خرید در نوشتن ایمیل خود دقت کامل را نمایید تا در دریافت فایل با مشکل مواجه نشوید.

مجموعه حاضر شامل بیش از 400 سوال از سوالات پر تکرار و مهم ، آزمونهای برگزار شده به صورت حضوری و آنلاین در زمینه آزمون مربیگری بدنسازی درجه 3 منبع :کتاب دایره المعارف بدن سازی درجه 3 جهت آمادگی بیشتر برای آزمون و افزایش سطح سواد دانش آموختگان عزیز گرداوری شده است.

فهرست محتوا نمونه سوالات مهم و پرتکرار آزمون بدنسازی درجه 3 :

فصل اول: 130 سوال ……………………………………………………………….. 1
فصل دوم : 75 سوال ……………………………………………………………….. 31
فصل سوم : 60 سوال ……………………………………………………………….. 48
فصل چهارم  : 70 سوال ……………………………………………………………… 62
فصل پنجم : 70 سوال……………………………………………………………….. 78

فصل اول

1. در تمرینات مقاومتی تطابق ……….. بر …………. ارجحیت دارد.

ساختاری بر بیومکانیکی ◯
آناتومی بر بیو مکانیکی ◯
دینامیکی بر ساختاری ⚫
بیو مکانیکی بر دینامیکی ◯

2. دلتویید ……….. در پهن شدن شانه و دلتویید …………. در ورزیدگی شانه سهم عمده ای دارد.

میانی – خلفی ◯
خلفی – قدامی ◯
میانی – قدامی ⚫
قدامی – میانی ◯

3. کدام عضله در حرکاتی که برای پشت بازو انجام می شود به خوبی درگیر می شود؟
میانی ◯
گوشه ای ◯
سرشانه ◯
خلفی ⚫

4. کدام عضله در حرکاتی که برای عضلات پشت انجام می شود به خوبی درگیر می شود؟
دلتویید میانی ◯
دلتویید قدامی ◯
گوشه ای ◯
خلفی ⚫

5. در حرکت سرشانه هالتر از جلو کدام گزینه کمکی است؟
خلفی ◯
قدامی ◯
بخش پایین سینه ◯
بخش بالای سینه ⚫

6. کدام عضله در تمامی حرکات سرشانه کمکی است؟
سه سر بازو ◯
متوازی الاظلاع ◯
تحت خاری ◯
ذوزنقه

7. در کدام حرکت زیر دلتویید خلفی هدف نیست؟
نشر خم دمبل ◯
کراس معکوس ◯
پرس سینه دست جمع ⚫
نشر پشت دستگاه ◯

8. در پرس سرشانه چرخشی، وضعیت کف دست در نقطه پایانی چگونه است؟
پرونیشن ⚫
سوپنیشن ◯
کف دست رو به صورت ◯
خنثی ◯

9. برای جلوگیری از آسیب عضله فوق خاری در نشر جلو دمبل در دامنه بالا کدام گزینه مناسب
است؟
دستها خنثی باشند ⚫
از وزنه سبک استفاده کنیم ◯
دستها به حالت سوپنیشن باشند ◯
دستها به حالت پرونیشن باشند

شما می توانید با کلیک بروی دکمه افزودن به سبد خرید سفارش خود را ثبت و بعد از آن فایل را دریافت نمایید

شما می توانید این مجموعه را به روش های زیر دریافت نمایید.

۱- دریافت از طریق ایمیل

۲- دریافت از طریق دانلود

شما می توانید سفارش فایل را به روشهای زیر پرداخت نمایید.

۱- واریز به حساب یا کارت به کارت

۲- پرداخت آنلاین

مطالعه بیشتر

   راهنمای خرید:
  • لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
  • همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
  • ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
  • در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “سوالات پر تکرار و مهم آزمون بدنسازی درجه 3 با پاسخنامه با فرمت pdf”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.